August 17, 2021

KELAS 1 SEMESTER 1

GERAK MANIPULATIF

MELEMPAR DAN MENANGKAP BOLA

Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat mempraktekkan gerakan memempar dan menangkap bola dengan baik

Gerak dasar manipulatif adalah gerakan untuk memindahkan suatu objek atau benda dari satu tempat ke tempat lain. Contohnya adalah menendang, melempar, menangkap, dan menggiring. Sumber : https://www.sehatq.com/artikel/gerakan-dasar-manipulatif-dalam-keterampilan-olahraga-ini-contohnya

1. MENANGKAP BOLA

- Berdiri tegak, kaki dibuka
- Siapkan kedua tangan untuk menyambut bola
- Tangkap bola Ketika datang kearahmu

2. BERMAIN LEMPAR TANGKAP BOLA

- Berpasangan dengan kakak, saudara/orangtua
- Berdiri saling berhadapan
- Lakukan lempar tangkap bola dengan pasangan
- Berusaha supaya bola tidak jatuh

Contoh video :

TUGAS : Mempraktikkan Gerakan manipulatif lempar tangkap bola

PENGUMPULAN TUGAS
KLIK DISINI

Tags : Kelas 1 Semester 1